Até agora estou a gostar
Os teus músculos, humor e energia dependem da hormona T!
A hormona T, muitas vezes referida como “hormona masculina”, desempenha um papel fundamental tanto em homens quanto em mulheres, influenciando vários aspetos do nosso bem-estar físico e mental.
Por desempenhar funções anabólicas, ela afeta o crescimento muscular, a força óssea, a resistência e outras funções no corpo.
À medida que os anos passam, no entanto, a capacidade do corpo de manter os níveis ideais de hormona T começa a diminuir, o que resulta em algumas consequências, como:
– perda de massa muscular,
– mudanças de humor,
– ganho de peso,
– fadiga,
– baixos níveis de energia,
– etc.




